Aktualności

A - Z | Od najnowszych | Od najstarszych

Jednym z moich pierwszych testów asertywności była wizyta na poczcie. Miało to miejsce w zeszły piątek, sytuacji do opisania mam co najmniej kilka, ale jestem pod tak dużym wrażeniem tych wydarzeń, że wrzucam jako swój inauguracyjny post 🙂

Przyznaję, że odkąd jestem w ciąży (i czuję się nie tak dobrze, jak to było dobrych kilka lat temu – dziękuję za doświadczenie wczesnego macierzyństwa, o czym pewnie nieraz jeszcze tu wspomnę :)) unikam wielkopowierzchniowych sklepów oraz miejsc, gdzie może być dużo ludzi. Na pewno jednym z takich miejsc jest właśnie poczta. Ale zaraz, zaraz… piątek, godzina 14, ludzie teoretycznie jeszcze w pracy, może nie będzie tak źle? Nic bardziej mylnego! Kolejka zawijała ślimaka (czemu Ci ludzie nie są w pracy???) w moim małym oddziale pocztowym i mimo że dwie panie były za ladą, to tylko jedno okienko było otwarte.

Małe wtrącenie – absolutnie nie krytykuję pań na poczcie, odwiedzam je dość regularnie i wiem, a w zasadzie czuję, jaką mają ciężką pracę. Nieraz podkreślały mimo nieprzyjemnych uwag z tłumu, że takie mają realia, że wszelkie procedury narzuca tzw. „centrala”, a one jak mróweczki się uwijają by choć trochę ulżyć w bólach wszystkim cierpiętnikom zza okienka. Pozdrawiam je serdecznie 🙂

Pech chciał, że tego dnia spieszyłam się po córkę (jak zwykle za późno wyszłam :/), ale oszacowałam, widząc, że większość osób ma w ręku awizo, że zdążę! Ale chwileczkę… przecież to nie jest dla mnie kolejna, zwykła wizyta na poczcie. Ta wizyta jest niezwykła, ponieważ jestem w ciąży! Mimo wszystko tego dnia czułam się dość dobrze, a obiecałam sobie, że asertywną będę, kiedy będę nią musiała być (czyli będę czuła się źle). No dobra – ja nie poproszę, ale może ktoś się zlituję (w końcu spieszę się po córkę :)), więc przyszedł czas na test znaczka i brzucha. Rozpinam zatem kurtkę, wypinam brzuch, nawet zaczynam się po nim głaskać, aby nikt nie miał wątpliwości, choć zdaję sobie sprawę, że to dopiero 16 tydzień i brzuch przypomina porządne wzdęcie 🙂 Znaczek, który noszę dumnie na torebce ustawiam tak, aby wszyscy go widzieli, odwracam się en face do tłumu i… NIC! Hmmm

Nagle na pocztę wchodzi kolejna ciężarna, staje za mną i nagle asertywność wraca! Ale nie wobec mnie, tylko wobec drugiej osoby, więc mówię: „Bardzo chętnie bym panią przepuściła, ale sama jestem w ciąży i stoję na końcu, jednak proszę zapytać z przodu może ktoś panią przepuści”. Ciężarna klienta niewiele myśląc podchodzi pierwsza do okienka, pyta kolejną osobę w kolejce (młoda matka z dzieckiem – oczywiście, że się zgodziła!) i od ręki załatwia swoją sprawę. Btw. również było to awizo 😉

Poczułam się dobrze, mnie nikt nie przepuścił, ale jest nadzieja w narodzie… nagle słyszę w tłumie głos, który zdecydowanie psuje moje dobre samopoczucie: „Takie teraz wszystko to delikatne”. Nie wytrzymałam (wewnętrznie), uśmiechnęłam się i powiedziałam: „To bardzo dobrze, że pani korzysta z przywilejów, które jej się należą”. No i usłyszałam coś czego nigdy bym się nie spodziewała: „Szkoda, że ciężarne tak źle się odżywiają i jedzą same hot-dogi”(?!?!?!). I co tu odpowiedzieć, może, że ja nie jem hot-dogów (ale czemu mam się tłumaczyć?), więc zasugerowałam, aby pani, jeśli jest ciekawa, zapytała drugą ciężarną klientkę, czy ona je hot-dogi, bo ja tego nie wiem. Niestety moja rozmówczyni chyba nie miała na to ochoty, więc tylko wymieniłyśmy się uśmiechem, który trochę rozładował te negatywne emocje.

Niestety w regulamienie Poczty Polskiej nie ma słowa o grupach uprzywilejowanych, o kobietach w ciąży, panie za okienkami nie są w stanie nawet zareagować, nie widzą, mają ręce pełne roboty. Zdecydowanie pobyt na poczcie to wielki test asertywności dla ciężarnej, a życzliwości dla pozostałych klientów. Tym razem uznaję, że został odniesiony połowiczny sukces. Ciekawe jak będzie kolejnym razem?

No i nie mogę nie zapytać – naprawdę jecie hot-dogi? 🙂

Właśnie dotarły do nas znaczki #jestemwdrodze i jeszcze dziś zrealizujemy wszystkie zaległe wysyłki. Wiemy też, że kilka ostatnich wysyłek nie dotarło, w takim przypadku prosimy o informację i wyślemy znaczek raz jeszcze 
Miłego weekendu ♥♥♥

Miło jest nam poinformować, że prezes fundacji JESTEM W DRODZE Natalia Michałek spodziewa się dziecka i będzie nową ambasadorką naszej akcji! Już niebawem na naszej stronie będzie można śledzić jak Natalia empirycznie doświadcza życzliwości wobec ciężarnych, a gdzie tej życzliwości jeszcze brakuje?!
Natalia obiecała również podzielić się kilkoma kulinarnymi doświadczeniami 🙂

Kochane Mamy, w 2018 życzymy, aby nasze znaczki #jestemwdrodze Wam się przydały i dobrze (oraz skutecznie :)) się nosiły.
Wszystkiego dobrego!

Zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia dla wszystkich Mam i Przyszłych Mam życzy fundacja JESTEM W DRODZE 🙂

Nigdy nie jest za… wcześnie, aby rozmawiać o życzliwości wobec kobiet w ciąży. Dziś rano, mieliśmy okazję dyskutować na ten temat z programie Dzień dobry Polsko! w TVP1.

Z Natalią wybrała się jej córka Agatka, a towarzyszyła nam Ada, która za tydzień zostanie już mamą – dacie wiarę? 😉

16 października 2017 r. w Sejmie RP odbyła się konferencja zatytułowana „Jestem w drodze – sytuacja kobiety w ciąży”. Wydarzenie łączyło konwencję panelu dyskusyjnego z wypowiedziami ekspertów na temat sytuacji kobiet w ciąży, które dotyczy prawie czterystu tysięcy Polek (wg danych GUS w 2016 r. zanotowano 385 tys. urodzeń). Gospodarzem konferencji była fundacja „Jestem w drodze”, honorowy patronat nad wydarzeniem objęła Poseł na Sejm RP Joanna Fabisiak. Organizację konferencji współfinansowało m.st. Warszawa.

Spotkanie było niepowtarzalną okazją do zadania wszystkich nurtujących pytań związanych z tym szczególnym okresem w życiu kobiety. Dyskusja prowadzona była w 3 blokach tematycznych: praca, opieka zdrowotna i przestrzeń publiczna. Pytania zadawały Katarzyna Burzyńska-Sychowicz, Natalia Michałek oraz goście zgromadzeni na sali. Przebieg konferencji został ujęty w 10 punktach i postulatach:

1. Fundacja „Jestem w drodze” będzie wpierała i monitorowała realizację deklaracji urzędników m.st. Warszawy dotyczących wspierania i udogodnień dla kobiet w ciąży i młodych mam w urzędach miejskich.

Deklaracje składane były w czasie spotkań w ramach projektu „Życzliwość wobec kobiet w ciąży” (realizowanego w ramach budżetu partycypacyjnego) z osobami pracującymi w urzędzie.

2. Istnieje potrzeba stworzenia, szczególnie w starszych budynkach urzędów dzielnicowych, ułatwień komunikacyjnych dla młodych mam, które przychodzą do urzędu ze swoimi dziećmi.

3. Prawo teoretycznie dobrze chroni kobiety w ciąży i w okresie wczesnego macierzyństwa (podczas urlopu macierzyńskiego). Nie zmienia to faktu, że kobietę w ciąży i na urlopie macierzyńskim można zwolnić zawsze, chociaż nie jest to dozwolone. Problem pojawia się w momencie kiedy kobieta chce dochodzić swoich praw w sądzie – koszty są wyższe niż standardowe, dochodzi czynnik stresowy i czas.

Takie doświadczenie ma za sobą jedna z prelegentek Sylwia Borek, właścicielka wydawnictwa KINDERKULKA, której nie udało się wrócić na rynek pracy po urodzeniu dziecka, a w rezultacie zdecydowała się na założenie własnej firmy wydawniczej. Natomiast mecenas Adam Krzyżanowski wyjaśnił wszystkim obecnym w jaki sposób działa prawo w tym aspekcie i kiedy przestaje chronić kobietę powracającą na rynek pracy (dzieje się tak zaraz po zakończeniu urlopu macierzyńskiego).

W myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć” trzeba zmienić podejście pracodawców do kobiet w ciąży i ich powrotu do pracy po urlopie macierzyńskim – Pani Poseł Joanna Fabisiak złożyła na ręce fundacji „Jestem w drodze” wniosek o odciążenie pracodawcy w części kosztów ZUS-u i przerzucenie ich czasowo na Państwo. Takie rozwiązanie pochwaliła Magdalena Dybska-Tabor, Dyrektor HR Polska i Kraje Bałtyckie w DANONE. Firma DANONE od lat jest liderem konkursów na prorodzinnego pracodawcę. Wyróżnia się m.in. tym, że sponsoruje prywatne porody, zapewnia opiekę położniczą, roczny pakiet medyczny, elastyczny czas pracy, możliwość pracy z domu.

4. Istotne jest uszczelnienie luk prawnych takich jak np. brak możliwości zatrudniania zastępstwa do zastępstwa.

5. Warto zadbać o świadomy wybór szpitala i położnej, daje to kobiecie poczucie komfortu, spokoju i bezpieczeństwa. Wysoko wykwalifikowane z wiedzą ekspercką położne powinny być pierwszym kontaktem dla kobiet w ciąży. To położna kieruje kobitę w ciąży w odpowiednim momencie do lekarza czy na właściwe badania.

Do takiego podejścia przekonywała Pani Zofia Małas, Prezes Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych, zaś dr Wojciech Puzyna, Dyrektor Szpitala Specjalistycznego św. Zofii pokazał jak szpital, którym zarządza staje się miejscem przyjaznym i bezpiecznym dla przyszłej mamy.

6. Ważnym aspektem, mającym wpływ na dalszy prawidłowy rozwój dziecka, jest żywienie od początkowych dni życia, a w zasadzie od poczęcia.

Dr Agnieszka Święcicka-Ambroziak, Ekspert Fundacji NUTRICIA, zaprezentowała głównej założenia programu „1000 dni dla zdrowia” i wyjaśniła jak ważne jest zdrowe odżywianie zarówno dla mamy, jak i dziecka.

7. Zdrowy tryb życia przyszłej matki jest podstawą do prawidłowego rozwoju płodu i zdrowia noworodka. Jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla płodu jest alkohol – jego wyeliminowanie z diety kobiety w ciąży, znacznie zwiększa szanse prawidłowego rozwoju dziecka. Nie ma bezpiecznej dla płodu ilości alkoholu do spożycia. A nawet sporadyczne spożywanie alkoholu ma wpływ na rozwój noworodka (min. odstęp pomiędzy spożyciem, a karmieniem – 2h).

Tą kwestię poruszyli i dokładnie wyjaśnili Magdalena Borkowska oraz Krzysztof Brzózka z Polskiej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

8. „Ciąża to nie choroba” tylko wyjątkowy okres w życiu kobiety, kiedy to wymaga ona specjalnego traktowania w najróżniejszych sytuacjach (komunikacja, kolejka, urząd). Ważna jest ludzka życzliwość, zrozumienie i akceptacja dla potrzeb kobiet w ciąży. 52% kobiet w ciąży nie prosi o pomoc, a szkoda, bo gdy już poproszą, to w 8 na 10 przypadków spotykają się z pozytywną reakcją*.

Dr Wojciech Puzyna przyznał, że kobieta w ciąży z medycznego punktu widzenia nie powinna stać i narażać się na utratę równowagi, a w efekcie upadek. Natomiast Maria Rotkiel, psycholog i trenerka rozwoju osobistego, apelowała do kobiet, aby dały sobie przyzwolenie, żeby egzekwować to, do czego inni mają obowiązek. Namawiała, aby zadać sobie 3 pytania:

– Czy masz świadomość do czego masz prawo?

– Dlaczego powinnaś korzystać z przywilejów?

– Jakie są zagrożenia jeśli z tego prawa nie skorzystasz?

9. Podejmowane są aktywności przez m.st Warszawę w obszarze transportu publicznego czy instytucji publicznych ale potrzeba większej aktywności informacyjnego zarówno wewnątrz tych instytucji, jak i poza nimi.

Marta Widz i Bernadeta Włoch-Nagórny z urzędu m.st Warszawy przedstawiły całe portfolio przywijelów jakie oferuje miasto kobietom w ciąży i młodym rodzicom – bezpłatne szkoły rodzenia, sukcesywnie rozbudowywana infrastruktura żłobków i przedszkoli, bon żłobkowy, informator „Maluch”. Zaś Igor Krajnow, Rzecznik Prasowy Zakładu Transportu Miejskiego, tłumaczył jakie udogodnienia oferuje komunikacja miejska grupom uprzywilejowanym.

10. Świadomość społeczna problemów z jakimi spotykają się kobiety w ciąży wymaga ciągłego rozwoju, stąd pomysł stworzenia Ogólnopolskiego Dnia Kobiety w Ciąży.

Formalny wniosek o ustanowienie takiego dnia zostanie złożony przez fundację „Jestem w drodze” jeszcze w tym roku.

W konferencji wzięło udział blisko 100 osób, fundacja „Jestem w drodze” przygotowała dla każdego z uczestników upominek, który zawierał m.in. poradniki żywieniowe od fundacji NUTRICIA oraz znaczek JESTEM W DRODZE ©. Fundacja zapowiedziała 2. edycję konferencji za rok.

* Na postawie ankiety przeprowadzonej przez fundację „Jestem w drodze” w Warszawie w dniach 18 września – 13 października na próbie 140 osób biorących udział w warsztatach dla kobiet w ciąży.

Nasze warsztaty (www.jestemwdrodze.pl/warsztaty) cieszą się dużym zainteresowaniem nie tylko przyszłych mam ale również mediów.

Poniżej chwalimy się 🙂 gdzie udało nam się dotrzeć z informacją:

http://www.um.warszawa.pl/aktualnosci/wsta-i-ust-p-miejsca-b-d-yczliwy

Bezpłatne warsztaty dla przyszłych mam już we wrześniu we wszystkich dzielnicach Warszawy!


http://wiadomosci.ngo.pl/wiadomosci/2114526.html

Gorąco zachęcamy!

Publié par Mamaspot sur vendredi 8 septembre 2017

Bezpłatne warsztaty dla przyszłych mam już we wrześniu we wszystkich dzielnicach Warszawy!


http://www.planetakobiet.com.pl/artykul-6560-bezplatnewarsztatydlaprzyszlych.htm
https://evenea.pl/imprezy/inne/warszawa/bezplatne-warsztaty-zyczliwosc-wobec-kobiet-w-ciazy-167504/
http://www.mokotow.waw.pl/aktualnosc-1726-warsztaty_zyczliwosc_wobec_kobiet_w.html
http://krakow.carpediem.cd/events/4523237-bezp-atne-warsztaty-yczliwo-wobec-kobiet-w-ci-y-at-warszawa-masovian-voivodeship-polska/

Warsztaty z życzliwości, czyli „Życzliwość wobec kobiet w ciąży”


http://kochanamama.pl/artykul/bezplatne_warsztaty_dla_przyszlych_mam

Podbijamy również facebook 😉

https://www.facebook.com/PomyslowaMama/posts/1476266045786305

Publié par Bezpłatna szkoła rodzenia "Bambino" sur jeudi 7 septembre 2017

Zapraszamy serdecznie 🙂

Publié par zawodMAMA.pl sur mardi 5 septembre 2017

#szpitalinflancka #ciążaBezpłatne warsztaty dla Kobiet w ciąży organizowane przez fundację JESTEM W DRODZE . Możesz…

Publié par Szpital Specjalistyczny" Inflancka" sur dimanche 10 septembre 2017

ŻYCZLIWOŚĆ DLA KOBIET W CIĄŻY ❤️Zapraszamy na bezpłatne warsztaty w ramach projektu Życzliwość dla kobiet w ciąży organizowane przez Fundację JESTEM W DRODZE

Publié par Szpital św. Zofii sur vendredi 8 septembre 2017

https://www.facebook.com/targowekwspodnicy/posts/695483037304018

I radio… http://www.radioplus.pl/wiadomosci-lokalne-czytaj/112492/zyczliwosc_wobec_kobiet_w_ciazy_-_ruszaja_bezplatne_warsztaty_dla_przyszlych_mam

Page 3 of 23 1 2 3 4 5 23

Nasi partnerzy

logo_fioml

logo_familie

Biale_logo_rodzinnej

STIM

ZTM

SUPERMAMA_logo_medium250

Świadoma Mama - logo100

baby-shower

IK

Twoj Junior 230

zawodmama

Nasi sponsorzy