Potrawka z soczewicy to typowa potrawa jednogarnkowa, która sama może stanowić Å›wietny posiÅ‚ek. Naturalnie można do niej zjeść również kawaÅ‚ek miÄ™sa czy sadzone jajko, jednak dziÅ› pojedziemy po wegaÅ„sku 😉 Soczewica tak jak fasola czy ciecierzyca, jest idealnÄ… alternatywÄ… dla miÄ™sa, ponieważ zawiera Å›wietnie przyswajalne biaÅ‚ko w dużej iloÅ›ci. Dlatego jeÅ›li nie jemy miÄ™sa –…